Charlotte Mason En Español

Un Hábito a la Vez

view of a row
Photo by Pixabay on Pexels.com

Cuando era niña, tomaba clases de piano. Practicaba con diligencia durante el año escolar, pero mi maestra siempre daba a sus alumnos el verano libre. Así que me acostumbré a no practicar durante los meses de verano.

Más tarde, en la escuela secundaria, cambié a una maestra diferente, y ella tenía una mentalidad completamente diferente. Ella me dijo: “¿Por qué tomas el verano libre? Tienes más tiempo para practicar durante los meses de verano que en cualquier otra época del año, porque no tienes clases y tareas que compitan por tu tiempo. ¡El verano es la mejor temporada para hacer un progreso significativo en tu juego! “

Si está sacando el verano de su trabajo escolar, podría sentirse tentado a dejar el verano también fuera del entrenamiento del hábito. ¿Pero puedo sugerir que el verano podría ser una gran temporada para lograr un progreso significativo en el entrenamiento de hábitos?

A veces, durante el año escolar nos enfocamos tan intensamente en lo académico, que los hábitos toman el segundo lugar. Pero piénselo: si tiene dos o tres meses sin trabajo escolar, puede usar ese tiempo para concentrarse intensamente en el entrenamiento del hábito y ver algún progreso real.

Los hábitos que puede inculcar con más seguridad ahora harán que el próximo período escolar sea mucho más fácil y sin complicaciones.

De hecho, Charlotte Mason advirtió de no relajar los hábitos durante las vacaciones escolares y los recesos. 

Ella dijo,

“Los hábitos practicados en la escuela y relajados en el hogar, porque “son vacaciones” en realidad no se convierten en los hábitos de la vida” (Educación escolar, pág. 107).

Entonces, ¿cómo podemos hacer que este verano (o cualquier descanso escolar) sea una oportunidad para centrarnos en la formación de hábitos?

Un principio fundamental

Bueno, primero permítame recordarle un principio fundamental del entrenamiento de hábitos.

Uno a la vez.

Concéntrese en un hábito a la vez.

Es muy fácil pasar por alto ese principio si sentimos que estamos bajo presión de tiempo. “Solo tengo unas pocas semanas para arreglar a este niño, ¡y puedo pensar en al menos cinco hábitos en los que necesita trabajar!”

Espere. Uno a la vez. El entrenamiento del hábito es un maratón. Puede hacer un progreso significativo en unas pocas semanas si le da un esfuerzo enfocado; pero la difusión de ese enfoque en varias áreas solo diluye sus esfuerzos. Elige un hábito y dale toda la fuerza de tu esfuerzo durante al menos seis semanas. Esa es la manera de hacer que ese hábito funcione mejor.

Si no estás seguro de por dónde empezar, te recomendaría que comiences con el hábito de atención. Realmente es fundamental para todos los demás hábitos. La atención significa poner toda la mirada de tu mente en algo. La mayoría de nosotros lo hacemos con facilidad cuando algo nos interesa, pero poder hacerlo intencionalmente requiere un acto de la voluntad antes de que se convierta en un hábito.

Esa mirada intencional de la mente es fundamental, porque debemos prestar atención a nuestros pensamientos, nuestras acciones y las expectativas de los demás para formar otros hábitos. Por ejemplo, ni siquiera pensaremos si estamos esforzándonos lo mejor en una tarea a menos que prestemos atención a esa tarea nosotros mismos.

Y esos son probablemente los dos hábitos que le darán el mejor retorno de su inversión de tiempo y esfuerzo este verano. Cuando vuelva al trabajo escolar, los hábitos de prestar toda la atención y dar el mejor esfuerzo harán una gran diferencia.

Así que seamos prácticos. Hablemos de cómo. Alguien me preguntó recientemente si tenía algún consejo para trabajar en esos dos hábitos (atención completa y mejor esfuerzo) durante el verano. Así que intenté hacer una lluvia de ideas sobre algunas posibilidades que me gustaría compartir contigo. En este episodio, nos centraremos en el hábito de la atención. La próxima vez hablaremos sobre algunos consejos para trabajar en el hábito de un mejor esfuerzo durante los meses de verano. Pero recuerda, uno a la vez. Elige solo uno para enfocarte primero. Luego puede agregar el segundo, vigilando el que ya está en su lugar.

Escrito por: Sonya Shafer

Traducido al español por: Nelly Vizcarrondo

Reproducido y Traducido con el permiso de Simply Charlotte Mason.

https://simplycharlottemason.com/

 

 

 

 

 

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s